Direktlänk till inlägg 22 februari 2012
Gårdagens besök hos Anna var väldigt trevligt, hon konstaterade att det inte längre fanns någon inflammation i Pepsis rygg Han var dock lite stel i musklerna, det är nog en kombination av att han rör sig mer nu och att jag missade att massera under veckan eftersom jag legat lite sjuk.
Stelheten släppte väldigt fort så bara jag masserar på kommer det inte blir något problem. Nu lägger vi lasern varannan vecka istället för varje och fortsätter på samma aktivitet, förhoppningsvis kan vi öka på ännu lite mer efter nästa besök :)
Både jag och Pepsi saknar tränandet enormt mycket, visst tränar vi lite ändå men eftersom Pepsi inte får anstränga sig så mycket så blir det ju inte samma sak. Det har blivit lite spår, platsliggande och vittringsapport.
Jag känner direkt att jag blir lite ofokuserad och slarvig med mina pass när jag inte har något mål att jobba emot, jag tappar bort att planera och utvärdera. När vi försiktigt skall börja träna på riktigt igen skall en ny träningsdagbok inhandlas och skrivas i tills pennan glöder :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 | |||||
6 |
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
|||
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 | 28 |
29 |
|||||||
|